100歳まで自分の足で歩き好きな場所へ、
いつでも好きなときに行けることは夢ではないのです。
年のせいではありません。
トレーニングを続けるか続けないかなのです。
簡単な運動や筋トレ、
あなたに合ったプログラムで必ず続けられます
1日1ミリ身体をかえればいいのです
疲れない、動きやすい、
どんな洋服よりも最高に素敵な筋肉を作ることを約束します。
素晴らしい景色は、少し離れたところにあります、車から降りて歩いて
登ってちょっと小高い展望台にも行きたくなります
疲れない、動きやすい、若々しい、中身も外見も磨きましょう。
脳と筋肉はつながっています！
出来ると思ったことは筋肉に伝わります！
運動 食事 睡眠は健康の３本柱！
今からこの柱をしっかりゆるがないものにして
残りの人生を楽しみましょう！
・自重トレーニング
・機能改善ストレッチコンディショニング
・エクササイズ
・ウエイトトレーニング
・体幹トレーニング
・ヨガ
・タラソテラピーヨガ
・スポーツパフォーマンス向上
・キッズ（7歳～15歳）
・スイムコンディショニング
・ダイビングガイド
・SUP
・TRX
・ライダーハウスあり 応相談
スタジオ通い、出張トレーニングに加え、ご自宅で通えるオンラインメニューをご用意しました。※zoomで行います。
いつでもどこでもだれでも始められるので、初めて通う方もご安心ください。
オンライントレーニングが初めて
動画で自主トレが難しい
運動不足が気になる
zoom操作もサポートしてほしい
自分で進めて怪我が怖い
運動自体が初めて
より効果的に進めたい
・自宅に何もなくても、トレーニング可能ですが、何かあるものを教えて頂ければ、それを用いたトレーニングもご紹介いたします。
・運動できる服装とスマホ又はタブレットがあればできます。
パーソナルトレーナーなのでトレーニングに関する事（運動全般）の全てをサポートしていきます。何でもご相談下さい。
Mamix（マミと呼ばれています）197X年8月3X日生まれ
パーソナルトレーニングは現在、月100時間お客様と楽しく行っております。
日本体育協会水泳コーチ、日本赤十字救急法、水上安全法、ヒートヨガインストラクター、PADIダイブマスター、潜水士、大型自動車、大型自動二輪、小型船舶一級
千葉県にベースを置き、全国を旅しています。
北海道から沖縄を行ったり来たりしたのち、真ん中の千葉県を中心に活動を広げています。
0歳から80歳までの水泳指導員歴25年以上、現在7歳から1XX歳までの元気をサポート、現役パーソナルトレーナー。
さまざまな趣味に対応できるよう、体の使い方、動きやすさ、肩こり腰痛膝痛改善、ボディーメイク、ダイエット、パフォーマンス向上、健康維持に効果が期待されています。
その他カウンセリングにて一人一人のリクエストに応じられるよう努めておりますのでお気軽にご予約くださいませ。
同意書にて了承をしていただき、
受講料の支払い確認後トレーニングを開始していきます。
カウンセリングは30分無料です。
お問い合わせは以下のメールフォームにて希望曜日時間をお知らせください。
個人情報保護方針
パーソナルトレーニングアウトドアホームタウンジム1XX（以下「当社」といいます）は、以下のとおり個人情報保護方針を定め、個人情報保護の仕組みを構築し、全従業員に個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底させることにより、個人情報の保護を推進致します。
個人情報の管理
当社は、お客さまの個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、セキュリティシステムの維持・管理体制の整備・社員教育の徹底等の必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。
個人情報の利用目的
お客さまからお預かりした個人情報は、当社からのご連絡や業務のご案内やご質問に対する回答として、電子メールや資料のご送付に利用いたします。
個人情報の第三者への開示・提供の禁止
当社は、お客さまよりお預かりした個人情報を適切に管理し、次のいずれかに該当する場合を除き、個人情報を第三者に開示いたしません。
・お客さまの同意がある場合
・お客さまが希望されるサービスを行なうために当社が業務を委託する業者に対して開示する場合
・法令に基づき開示することが必要である場合
個人情報の安全対策
当社は、個人情報の正確性及び安全性確保のために、セキュリティに万全の対策を講じています。
ご本人の照会
お客さまがご本人の個人情報の照会・修正・削除などをご希望される場合には、ご本人であることを確認の上、対応させていただきます。
法令、規範の遵守と見直し
当社は、保有する個人情報に関して適用される日本の法令、その他規範を遵守するとともに、本ポリシーの内容を適宜見直し、その改善に努めます。
お問い合せ
当社の個人情報の取扱に関するお問い合せは下記までご連絡ください。
Mail:1xx.pt＠kss.biglobe.com
利用規約
第1条【名称及び目的】
パーソナルトレーニングアウトドアホームタウンジム1XX（以下「当社」といい ます）は、理想の体型を目指すサポート、健康維持、体力向上に努め、ライフス タイルの改善を目指すことを目的とします。
第2条【入会資格】
① 当ジムの目的に賛同される方。
② 伝染病、皮膚病、精神病の疾患者、医師により運動等が不適切と指導されてい る方、暴力団構成員、反社会的勢力関係者、他の会員に支障をきたす可能性のあ る方、その他当ジムが不適切と認める方は入会をお断りします。また、これらの 事象が判明した時点で辞めていただきます。
第3条【入会手続】
当ジムに入会する方は入会手続きを行い、当スタジオの承認を得た上、定める入 会諸費用・回数券費用をお支払いいただきます。
第4条【入会金】
お支払いいただいた入会金は、入会契約締結及び履行のために必要経費であり、 一旦納入した入会金及び回数券費用は返還いたしません。
第5条【料金等の支払い】
会員は、当ジムの定める料金等を所定の方法で支払わなければなりません。料金 の種類、金額、支払期限及び支払方法は当ジムが定めるものとします。
第6条【会員資格の喪失】
会員は次の場合に会員資格を喪失いたします。
1.第2条②に該当の方
2.本規約、その他当ジムが定める規約に違反した時
3.当ジムの名誉、信用を毀損し、または秩序を乱した時
4.施設が閉鎖された時
第7条【会員資格譲渡禁止】
会員資格は本人に限り、他の方への譲渡はできないものとします。
第8条【施設の廃止、利用制限】
当ジムは、次の事由により当ジムの一部または全部を閉鎖することができます。
1.台風その他異常気象、風水火災害、地震、近隣の事故等で当ジムの業務に支障 がある時
2.法令の制度改廃、行政指導、社会情勢、経済状況の著しい変化があった時
3.施設の利用権限が消滅する等運営に影響が生ずる事情が発生した時
4.その他やむを得ない事由が発生した時
第9条【会員の利用及び事故】
何らかの既往症がある方、または現在治療中の方は必ず事前にご相談ください。 トレーニング中の怪我や事故・死亡・後遺症について、当ジムでは一切の責任を 負いかねますので予めご了承下さい。
メールの本文に以下を入力して送信して頂くと、
カウンセリングがさらに深くできます。
軽い運動もカウンセリングの中で、
ご希望があれば動ける服装にてカウンセリングを受けてください。
・お名前（必須）
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・年齢（必須）
・住所
・メールアドレス（必須）
・ご希望日時（第1希望）例：xx月xx日 xx時（必須）
・ご希望日時（第2希望）
・ご希望日時（第3希望）
・スポーツ歴
・トレーニングの目的
・3ヶ月後又は将来どうしていきたいか
・その他お問合せ内容
お申し込み後、折り返しご連絡差し上げます。
その際にご予約を確定とさせて頂きます。
※お問い合わせいただいた内容は順次確認させていただいておりますが、内容によりましては、ご返答までに数日いただく場合がございます。何卒ご了承くださいませ。
※当日翌日のご予約は、件名に当日翌日と記入して頂きまして折り返しのお電話、メールをお待ちくださいませ。